Hummus de cigrons i pipes Nova Gamma

Beneficis

Beneficis d’hummus de cigrons

• Un plat nutritiu, ric en fibra procedent de cigrons que ajuda a salut intestinal
• És baix en greixos i aporta àcids grassos Omega-3, importants per a equilibri del colesterol
• Els cigrons són una gran font de carbohidrats, important per a l’energia
• També és un plat ric en proteïnes, especialment importants en dietes vegetarianes
• És una font important de calci, molt important per a la formació d’ossos i dents, ajuda també a un funcionament muscular correcte, nerviós ia coagulació sanguínia
• També aporta ferro, beneficiós per a la sang, músculs, energia, sistema immune, pell, ungles i pèl, el potassi per al correcte funcionament muscular i nerviós, per al ronyó, el cor, el fòsfor que participa en la formació d’ossos i dents i és necessari per a la producció de proteïnes per al creixement i reparació de les cèl·lules i el magnesi, que ajuda a mantenir el funcionament dels músculs, nervis i sistema immune
• És un aliment ric en vitamines de grup B important pel sistema nerviós, immune i regulació d’energia